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2015-02-13
隨著年齡的增長(zhǎng)，人體新陳代謝速度會(huì)減慢，由此可能會(huì)帶來(lái)衰老、肥胖、糖尿病和心血管疾病等多種健康問(wèn)題。要想促進(jìn)新陳代謝，除了適量運(yùn)動(dòng)外，以下六類食物也能幫上忙。 藍(lán)莓、茄子、紫甘藍(lán)、紫... [ 查看詳細(xì)]

2015-02-13
穿上厚厚的衣物鞋襪防寒、暖寶寶隨身帶、電熱毯每晚開無(wú)論使用哪種取暖方式，如果不注意很容易會(huì)使皮膚受傷，出現(xiàn)真菌感染、低溫燙傷、干燥瘙癢等問(wèn)題。 厚鞋，雖保暖小心腳臭 廣東省第二中醫(yī)院... [ 查看詳細(xì)]

2015-02-09
據(jù)《每日郵報(bào)》報(bào)道，英國(guó)一項(xiàng)新的民意調(diào)查發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)代人清洗睡衣的習(xí)慣并不怎么科學(xué)。男性平均穿兩周睡衣才洗一次，而女性則穿17天才會(huì)洗一次。衛(wèi)生專家警告稱，睡衣穿這么長(zhǎng)時(shí)間會(huì)導(dǎo)致皮膚感染... [ 查看詳細(xì)]

2015-02-09
營(yíng)養(yǎng)快餐 經(jīng)常早晨喝蜂蜜水的朋友會(huì)發(fā)現(xiàn)，基本每天都會(huì)廁所便便一次，非常規(guī)律，會(huì)形成一種習(xí)慣，這樣每天排毒非常及時(shí)。清晨起來(lái)一杯蜂蜜水，有利于清理腸胃，有助于排除體內(nèi)垃圾。 蜂蜜所產(chǎn)生... [ 查看詳細(xì)]

2015-02-06
最近武漢市對(duì)歸元寺、鐵佛寺兩寺的30名僧人進(jìn)行體檢，結(jié)果令人大吃一驚，近一半的人患有脂肪肝。吃素不是很健康嗎？嚴(yán)格遵守素食原則的僧人為什么也會(huì)得脂肪肝？ 精米白面吃多了變成脂肪 吃素食... [ 查看詳細(xì)]

2015-02-06
據(jù)英國(guó)《每日電訊報(bào)》報(bào)道，美國(guó)哈佛大學(xué)的研究人員研究發(fā)現(xiàn)，女孩常喝含糖可樂(lè)、汽水等碳酸飲料，將導(dǎo)致月經(jīng)初潮提前，并且會(huì)提高罹患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)。研究結(jié)果已發(fā)表于《人類生殖學(xué)》雜志（jour... [ 查看詳細(xì)]

2015-02-02
核心提示：近日，不少城市都被霧霾纏上了。霧霾天氣下，你該如何進(jìn)行自我保護(hù)呢？看看以下幾招，教你不做吸塵器！ 受北方輸入性污染物及靜穩(wěn)氣象條件影響，難纏的霧霾橫掃了 浙江 大部地區(qū)， 杭... [ 查看詳細(xì)]

2015-02-02
核心提示：膽固醇的控制需要一個(gè)長(zhǎng)期持續(xù)的過(guò)程，通常服藥1~2個(gè)月時(shí)，降脂藥物會(huì)產(chǎn)生最大的降脂作用，繼續(xù)服藥血脂不會(huì)進(jìn)一步降低。但如果停用降脂藥，血脂又會(huì)回到治療前的水平。因此，降脂治療... [ 查看詳細(xì)]

2015-01-30
黃豆享有豆中之王的美稱，每天吃點(diǎn)黃豆、豆制品或喝杯豆?jié){是眾多營(yíng)養(yǎng)學(xué)家的建議。黃豆富含多種營(yíng)養(yǎng)素，對(duì)健康的貢獻(xiàn)更是不可斗量。這里，幫您總結(jié)黃豆的10種顯著保健功效。 1. 提升免疫： 大豆含... [ 查看詳細(xì)]

2015-01-30
自古以來(lái)，山藥一直被視為物美價(jià)廉的補(bǔ)品。雖然貌不驚人，但營(yíng)養(yǎng)豐富，除含有多種維生素和礦物質(zhì)外，還含有淀粉酶、多酚氧化酶等多種有益健康的成分。對(duì)于以下幾類人群來(lái)說(shuō)，常吃山藥的益處更多... [ 查看詳細(xì)]