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健康驛站 HEALTH STATION
  • 改善人際關(guān)系最靠譜的方法

    2014-09-19
    核心提示:人際關(guān)系在當(dāng)今社會中發(fā)揮著至關(guān)重要的作用,有好的人際關(guān)系,就是幫助你向成功邁向了一大步。但是,很多人都還是停留至固步自封的狀態(tài),那到底怎樣才能幫助我們擁有好的人際關(guān)系呢?... [ 查看詳細(xì)]

  • 消化系統(tǒng)的10個秘密

    2014-09-15
    消化道猶如貫穿人體的一條河流。食物進(jìn)入消化系統(tǒng),會進(jìn)行復(fù)雜的分解消化,并將營養(yǎng)輸送至身體的每個細(xì)胞。然而,關(guān)于消化系統(tǒng),還有很多不解之謎。美國羅代爾生活網(wǎng)最新載文,總結(jié)了經(jīng)科學(xué)證實(shí)... [ 查看詳細(xì)]

  • 讓煩惱“隨它去吧”

    2014-09-15
    生活中免不了遇到各種煩惱,此時大可不必立即做出反應(yīng),不妨通過一些心靈修煉方法,將憤怒、怨氣等毒素沉淀下來,并趁機(jī)將其清理出去。 首先,別一味追求結(jié)果而忽視過程。舉個例子,約會時與其糾... [ 查看詳細(xì)]

  • 有些藥物需要嚼碎了再咽下

    2014-09-10
    核心提示:心絞痛發(fā)作時,將硝酸甘油嚼碎后舌下含服,便于藥物溶化,而且增大了藥物的分布面積,加速藥物的吸收,1~2分鐘就可以起效,可迅速緩解心絞痛。 一般而言,藥品都是整粒吞下,到胃腸道... [ 查看詳細(xì)]

  • 白露節(jié)氣養(yǎng)生注意要點(diǎn)

    2014-09-10
    白露是典型的秋天節(jié)氣,天氣漸涼,空氣中的水蒸氣在夜晚常在草木等物體上凝成白色的露珠,諺語說過了白露節(jié),夜寒日里熱。是說白露時白天夜里的溫差很大。 古語說:白露節(jié)氣勿露身,早晚要叮嚀。... [ 查看詳細(xì)]

  • 西紅柿炒雞蛋不簡單 5個竅門炒出好營養(yǎng)

    2014-09-04
    西紅柿炒雞蛋,又名番茄炒蛋。是許多百姓家庭中一道普通的大眾菜肴。它的烹調(diào)方法簡單易學(xué),營養(yǎng)搭配合理。在口感方面,它色澤鮮艷,口味宜人,爽口、開胃,深受大眾喜愛。同時營養(yǎng)價值豐富,具... [ 查看詳細(xì)]

  • 98歲老中醫(yī)的八字養(yǎng)生法

    2014-09-04
    出生于1912年9月的干祖望,是全國著名老 中醫(yī) 、江蘇省中醫(yī)院耳鼻喉科創(chuàng)始人。他一生酷愛書籍,人稱四書老人讀書、藏書、教書、寫書?,F(xiàn)今已經(jīng)98歲高齡的干祖望,雖聽力下降,只能靠文字交流,但... [ 查看詳細(xì)]

  • 晨起做對9件事 讓身體啵兒棒

    2014-09-01
    都說一日之計在于晨,健康養(yǎng)生最重要的時間同樣是早晨。如果好好利用晨起這段時間,不僅能讓你一整天精神充沛,長此以往,還能提升體質(zhì)。下面小編告訴你早上出門前應(yīng)該做的9件事,快來為你的健康... [ 查看詳細(xì)]

  • 健康吃月餅

    2014-09-01
    中秋節(jié)即將來臨,過節(jié)吃月餅不僅是家家戶戶古往今來的傳統(tǒng)習(xí)慣,同時也象征著一家人的祥和團(tuán)圓。月餅雖然美味可口,但如果食用不當(dāng),也會影響健康。吃月餅應(yīng)注意以下幾點(diǎn): 吃得適量。 月餅雖好... [ 查看詳細(xì)]

  • 最天然降血壓方法 可常吃這幾種食物

    2014-08-29
    俗話說是藥三分毒,正因為擔(dān)心不良反應(yīng),很多長期服藥的高血壓患者,對食物降壓還是情有獨(dú)鐘的。專家表示,有些食物對穩(wěn)定和降血壓的確有幫助。 西瓜皮、蓮心 有研究指出西瓜可以降血壓,不過其... [ 查看詳細(xì)]

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