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2014-05-14
時下，人們都很講究吃，會考慮到吃得好、吃得飽、吃得健康。甚至還追求養(yǎng)生等其他功能。殊不知有的食物搭配不當，可能導致疾病，甚至癌癥。下面，讓我們來看看這些可怕的致癌食物組合吧! 火腿與... [ 查看詳細]

2014-05-12
茶對于人體健康的作用也不可忽視。紅茶品性溫和、香味醇厚，首先有助于強健骨骼。茶葉中含有豐富的黃酮類物質(zhì)，可減少婦女患骨質(zhì)疏松癥的危險。 中國和英國都是世界上以飲茶而聞名的國家，但在喝... [ 查看詳細]

2014-05-12
長壽的方法有哪些?長壽一直是人類所追求的，從古到今都一直存在，那么該如何延緩衰老呢以下為你提供可以幫你增加壽命健康的好的生活習慣清單，而且做到每條只要60秒或者更短時間，一起來看看。 ... [ 查看詳細]

2014-05-07
側(cè)臥轉(zhuǎn)體：取側(cè)臥位，下方腿伸直，上方腿屈曲，上方手叉腰。上身做前后轉(zhuǎn)體活動，幅度大些為好，使腰部充分旋轉(zhuǎn)，左右各3～6下。 仰臥推肩：取仰臥位，雙臂平放床上，屈肘，雙手放于胸前。頭轉(zhuǎn)右... [ 查看詳細]

2014-05-07
夏季養(yǎng)生禁忌有哪些?夏季如何養(yǎng)生也成為人們關(guān)心的話題了，進入夏季，氣溫升高，人們夏季多貪涼，這是不正確的，貪涼會對人帶來很多疾病的。所以夏季養(yǎng)生原則最關(guān)鍵的就是忌涼!下面四大養(yǎng)生禁忌... [ 查看詳細]

2014-05-04
目前，我國城市居民每人每日油脂平均消費量已近50克，是世界衛(wèi)生組織推薦量的2倍。其中，北京等大城市的居民每人每日油脂平均消費量已接近90克，是世界衛(wèi)生組織推薦量的3.5倍。 日前在京舉行的油... [ 查看詳細]

2014-05-04
加拿大曼尼托巴大學牙科學校（Manitobas dental school）的一項新研究表明，孕期女性的低維生素D水平將拉高孩子的齲齒風險。 新近發(fā)布于《兒科》（Pediatrics）雜志的一篇報告指出，齲齒患兒... [ 查看詳細]

2014-04-30
進入夏季，各種水果洶涌而來，讓人垂涎，芒果就是其中一種，芒果受到不少人的青睞，適量的芒果有著較多的食療作用,但其食用禁忌也是需要引起我們的注意的。那么吃芒果有哪些禁忌呢?芒果不能同什... [ 查看詳細]

2014-04-30
想必沒有人不愛吃水果的吧，想想水果就令人想要吃，而水果不單單只是美味，它們還存在著很大的一部分功效的哦，而且我們可以有針對性的進行食用的哦，不的水果有著不一樣的功效哦，而愛吃水果的... [ 查看詳細]

2014-04-28
中國人常說，無酒不成席。而目前國內(nèi)日益高發(fā)的脂肪肝患者中，約六成屬于酒精性脂肪肝，其中約三成的酒精性脂肪肝會發(fā)展成肝硬化。我們知道，95％的酒精由肝臟分解代謝，人體肝臟每日酒精最高代... [ 查看詳細]