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健康驛站 HEALTH STATION
  • 長時間佩戴口罩會“爛臉”?專家教你如何應對皮膚損傷

    2020-05-14
    疫情期間,長時間佩戴口罩使很多人產生了皮膚不適。尤其是一些工作性質特殊的人群,如醫(yī)務工作者,由于從早到晚佩戴口罩,甚至出現了肉眼可見的皮膚損傷??谡种?,存在著哪些皮膚隱患?該如何... [ 查看詳細]

  • 四條小妙招養(yǎng)護頸肩

    2020-05-14
    長時間看手機、電腦,頸椎就會出現疲勞。天津體育學院帶來一套頸椎保健動作,僅需4個小練習,便可幫助大家提升頸椎部位穩(wěn)定性,激活頸部深層小肌群,緩解和減輕肩頸的疲勞或疼痛感。 動作一 俯臥... [ 查看詳細]

  • 記住這些知識 關鍵時刻能救命!

    2020-05-14
    5月12日是第12個全國防災減災日,今年全國防災減災日的主題是提升基層應急能力,筑牢防災減災救災的人民防線。 災害離我們并不遙遠,火災、地震、臺風等自然災害隨時可能發(fā)生,多學一點自救知識... [ 查看詳細]

  • 當隱形眼鏡遇上新冠病毒 怎樣戴才是正確操作?

    2020-04-16
    眼睛,脆弱而敏感。據不完全統計,目前,我國的近視人數已超4.5億,其中近視高發(fā)人群為青少年。而隱形眼鏡由于佩戴方便、不影響美觀,尤為青年人推崇。 雖然尚無證據表明隱形眼鏡會增大新冠病毒... [ 查看詳細]

  • 花粉、柳絮、小蟲,關于春天的冷知識了解一下

    2020-04-16
    春天來了,天氣回暖,萬物復蘇。但柳絮、花粉、飛蟲這些春天的小煩惱也影響了不少人的生活。那么關于這些煩惱的說法,都是正確的嗎? 風媒花是致敏禍首 春天有不少人因花粉的大量傳播而過敏。有... [ 查看詳細]

  • 頻繁用手機,腦癌風險大?專家為你揭開真相

    2020-04-10
    腦癌,即腦膠質瘤,在原發(fā)性腦腫瘤中發(fā)病率居首位,成為除胰腺癌之外死亡率最高的癌癥。坊間有一條可怕的傳說:頻繁使用手機,晚上睡覺也把手機放在頭附近會增加罹患腦癌風險。而且患者會頭痛欲... [ 查看詳細]

  • 如何正確刷牙和使用漱口水?

    2020-04-10
    牙齒健康對人的身體是十分重要的,但是人們保護牙齒的意識并沒有得到全面普及,對于如何保護牙齒的知識卻知之甚少。日常生活中,刷牙、漱口、用牙線,都關系到口腔健康。今天人民網科普邀請北京... [ 查看詳細]

  • 70.8%受訪者最近注重提升免疫力 72.6%受訪者會多吃果蔬,注重營養(yǎng)均衡

    2020-04-03
    在疫情中,人們普遍意識到了提升自身免疫力的重要性,不僅包括身體免疫力,也包括心理方面的免疫力。擁有健康的身體和心理,在面對困難的時候才能夠不焦慮、不慌張。 上周,中國青年報社社會調查... [ 查看詳細]

  • 心臟發(fā)出這些信號時,千萬要注意

    2020-04-03
    你每分鐘心臟跳動的頻率是多少? 正常人在安靜狀態(tài)下,每分鐘心跳60~100次。房顫時,心跳頻率增快,有時候可達每分鐘100~160次,不僅比正常人快得多,而且不規(guī)律,心房失去有效的收縮功能。 那... [ 查看詳細]

  • 居家太久身體不適? 這種疼痛程度就要就醫(yī)了

    2020-04-03
    疫情期間,部分居家辦公的人群出現了頸痛、腰痛、膝蓋痛等不同部位的疼痛。疼痛是一種人體基本的自我防衛(wèi)反應,它是身體的警告信號,會提醒我們的大腦此時身體可能出現的一些問題。 在學習如何緩... [ 查看詳細]

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