2020q?6?2?星期?/div>
新冠肺炎疫情期间Q?0岁的林立Q化名）(j)胖了30斤??7日下午，当他再次走进江大学附属儿童医院Q以下简U“浙大儿院”）(j)内分泌科MQ董关萍的诊室Ӟ董关萍几乎没有认Z?/P>
林立是一位生长激素缺乏的矮小症?zhn)儿，在过ȝ两三q中Q一直定期找董关萍就诊。董兌上一ơ见到林立是今年1月，当时林立w高1.4cI体重35公斤。时?个月Q当董关萍再ơ见CӞ林立除了w高长了3厘米以外Q体重已l飙升到?0公斤?/P>
林立的妈妈诉苦说Q“我们已l把雉都藏h了，但是没有用，晚上睡觉后，他还是会(x)偷偷扑և来，甚至自己煮东西吃。”看到曾l挺瘦的林立已经胖得变了个hQ董兌问他Q“你不怕同学们说你吗？”林立似乎觉得没什么：(x)“没有h说我Q因为其他同学也都胖了。?/P>
疫情让门诊中的胖孩子多了h
因ؓ(f)~Z生长Ȁ素，林立需要每天注生长激素才可以勉强l持与正常孩子相当的生长速度。注量是按体重来算的，没胖h之前Q林立每天只需注射4个单位，现在的注量需要增?个单位，q意味着Q一个月下来需要多q2000元药贏V?/P>
更ؓ(f)严重的是Q林立的胰岛素指标已l变高，董关萍表C，由此可能诱发p尿病，此外Q由于注生长激素可能不利于p代谢，如果胰岛素长期高下去Q林立矮症的治疗也?x)受影响?/P>
受新冠肺炎疫情媄(jing)响，很多学校停课Q孩子们宅在安吃的多、动的少Q不知不觉就长胖了。董兌_(d)4月以来，门诊中肥胖的孩明显增多?019q_(d)大儉K内分泌科门诊量约?.3万hơ，其中因超重肥胖就诊的(zhn)儿U占20%。董兌表示Q每q暑假结束后Q都是胖孩子p的高峰期Q这可能和暑假时间长Q夏天天气热Q孩子活动量有关系?/P>
q些q_(d)儿童肥胖已经成ؓ(f)影响我国儿童w体健康的重要因素?017q_(d)北京大学公共卫生学院和联合国儿童基金?x)联合发布的《中国儿童肥胖报告》指出，如果不采取有效的q预措施Q至2030q_(d)我国7岁及(qing)以上学龄儿童重?qing)肥胖检出率达?8%Q超重肥胖的儿童数将增至4948万h?/P>
胖男孩的性早熟更h隐匿?/STRONG>
董关萍告诉中青报·中青|记者，安们一般不?x)单U因为孩子胖来就诊，而是发现了因肥胖D的病症才来，性早熟便是其中一U。有时候，董关萍一天看?0多位(zhn)儿有一半是性早熟?/P>
如果奛_8周岁之前x发育Q男?周岁之前睾丸增大Q就可考虑是性早熟。董兌表示Q因Z^房发育比较直观，所以女孩的性早熟一般会(x)被及(qing)时发玎ͼ“而男孩子的性早熟会(x)先长睾丸Qn体没有其他反应，一q之后才?x)长胡须、变壎ͼ往往到这时家长们才发玎ͼ再带孩子来就诊就有些晚了。”因此，董关萍徏议，孩子如果体重增加明显Q家长应该注意孩子是否性早熟，特别是男孩子Q这一点爸总要格外留意?/P>
肥胖Z么会(x)D性早熟？董关萍解释说Q肥胖会(x)让h体内的脂肪细?yu)增多，脂肪l胞(yu)中含有激素，孩子在大量的Ȁ素暴露中Ҏ(gu)性早熟。性早熟带来的危害很多Q其中家长最兛_的是可能耽误孩子长个ѝ董兌曑֜门诊中遇C?1岁的男孩Q疫情期间胖?0多斤Q睾丸开始增大，骨龄已经提前q入13岁，如果不及(qing)时干预治疗，q个男孩可能“丢失?0厘米左右的n高，变成l生不可逆的损失?/P>
除了影响w高Q性早熟还?x)对孩子的心理健康带来不利?jing)响，由此而生一些社?x)问题。董兌指出Q如果性激素暴露太早、太多，奛_子今后^腺和子宫发生问题的概率会(x)高一些，男孩子性腺斚w也可能会(x)受到影响?/P>
儿童青少q每天应保持1时中高强度ȝ
让董兌担忧的是Q家长们g只关注到了肥胖会(x)耽误孩子长个儿，而忽视了肥胖?x)增加孩子们?zhn)高血压、糖病、脂肪肝、高血脂等疄的风险，“因Z们不觉得孩子会(x)得这些病Q这些都是成人病”。然而，当不家长因为性早熟带孩子来找董关萍就诊时Q往往?x)查出孩子还伴随有血脂异常、血p代谢异常等?/P>
行病学调查也许?x)让安更信服小孩也会(x)得q些“成人病”的事实。以p尿病ؓ(f)例，《中国儿童肥胖报告》援引了一?013q在北京?个区、县17所中小?896?-18岁肥胖学生的调查Q结果显C，肥胖学生高血p的(g)出率?6.6%——这意味着?0位肥胖学生中Q就?-7位血p高?/P>
哪些Ҏ(gu)可以预防孩子变胖Q浙大儿院儿童保健科MQ邉|表示Q孩子应避免q度摄入蛋白质食物，如鱼、肉c，避免以水果替代蔬菜。学龄期Q?-12岁）(j)儿童Q每天蔬菜的摄入量要?00-500克，水果300克（U一个苹果）(j)Q学龄前q儿蔬菜摄入量约200-300克；鲜牛奶摄入量保持?00-500毫升?/P>
邉|Q学龄前、学龄期儿童和青年Q一天应该保?个小时以上的体育zdQ其?个小时以上ؓ(f)中高强度的n体活动或体格ȝQ例如蟩l뀁打球、扔沙包{，能w体微微出汗Q心律达到每分钟120ơ以上的Q就可以UCZ高强度的ȝ?/P>
中青报·中青网记?刘昶? 来源Q中国青q报
2020q?6?2?
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新冠肺炎疫情期间Q?0岁的林立Q化名）(j)胖了30斤??7日下午，当他再次走进江大学附属儿童医院Q以下简U“浙大儿院”）(j)内分泌科MQ董关萍的诊室Ӟ董关萍几乎没有认Z?/P>
林立是一位生长激素缺乏的矮小症?zhn)儿，在过ȝ两三q中Q一直定期找董关萍就诊。董兌上一ơ见到林立是今年1月，当时林立w高1.4cI体重35公斤。时?个月Q当董关萍再ơ见CӞ林立除了w高长了3厘米以外Q体重已l飙升到?0公斤?/P>
林立的妈妈诉苦说Q“我们已l把雉都藏h了，但是没有用，晚上睡觉后，他还是会(x)偷偷扑և来，甚至自己煮东西吃。”看到曾l挺瘦的林立已经胖得变了个hQ董兌问他Q“你不怕同学们说你吗？”林立似乎觉得没什么：(x)“没有h说我Q因为其他同学也都胖了。?/P>
疫情让门诊中的胖孩子多了h
因ؓ(f)~Z生长Ȁ素，林立需要每天注生长激素才可以勉强l持与正常孩子相当的生长速度。注量是按体重来算的，没胖h之前Q林立每天只需注射4个单位，现在的注量需要增?个单位，q意味着Q一个月下来需要多q2000元药贏V?/P>
更ؓ(f)严重的是Q林立的胰岛素指标已l变高，董关萍表C，由此可能诱发p尿病，此外Q由于注生长激素可能不利于p代谢，如果胰岛素长期高下去Q林立矮症的治疗也?x)受影响?/P>
受新冠肺炎疫情媄(jing)响，很多学校停课Q孩子们宅在安吃的多、动的少Q不知不觉就长胖了。董兌_(d)4月以来，门诊中肥胖的孩明显增多?019q_(d)大儉K内分泌科门诊量约?.3万hơ，其中因超重肥胖就诊的(zhn)儿U占20%。董兌表示Q每q暑假结束后Q都是胖孩子p的高峰期Q这可能和暑假时间长Q夏天天气热Q孩子活动量有关系?/P>
q些q_(d)儿童肥胖已经成ؓ(f)影响我国儿童w体健康的重要因素?017q_(d)北京大学公共卫生学院和联合国儿童基金?x)联合发布的《中国儿童肥胖报告》指出，如果不采取有效的q预措施Q至2030q_(d)我国7岁及(qing)以上学龄儿童重?qing)肥胖检出率达?8%Q超重肥胖的儿童数将增至4948万h?/P>
胖男孩的性早熟更h隐匿?/STRONG>
董关萍告诉中青报·中青|记者，安们一般不?x)单U因为孩子胖来就诊，而是发现了因肥胖D的病症才来，性早熟便是其中一U。有时候，董关萍一天看?0多位(zhn)儿有一半是性早熟?/P>
如果奛_8周岁之前x发育Q男?周岁之前睾丸增大Q就可考虑是性早熟。董兌表示Q因Z^房发育比较直观，所以女孩的性早熟一般会(x)被及(qing)时发玎ͼ“而男孩子的性早熟会(x)先长睾丸Qn体没有其他反应，一q之后才?x)长胡须、变壎ͼ往往到这时家长们才发玎ͼ再带孩子来就诊就有些晚了。”因此，董关萍徏议，孩子如果体重增加明显Q家长应该注意孩子是否性早熟，特别是男孩子Q这一点爸总要格外留意?/P>
肥胖Z么会(x)D性早熟？董关萍解释说Q肥胖会(x)让h体内的脂肪细?yu)增多，脂肪l胞(yu)中含有激素，孩子在大量的Ȁ素暴露中Ҏ(gu)性早熟。性早熟带来的危害很多Q其中家长最兛_的是可能耽误孩子长个ѝ董兌曑֜门诊中遇C?1岁的男孩Q疫情期间胖?0多斤Q睾丸开始增大，骨龄已经提前q入13岁，如果不及(qing)时干预治疗，q个男孩可能“丢失?0厘米左右的n高，变成l生不可逆的损失?/P>
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儿童青少q每天应保持1时中高强度ȝ
让董兌担忧的是Q家长们g只关注到了肥胖会(x)耽误孩子长个儿，而忽视了肥胖?x)增加孩子们?zhn)高血压、糖病、脂肪肝、高血脂等疄的风险，“因Z们不觉得孩子会(x)得这些病Q这些都是成人病”。然而，当不家长因为性早熟带孩子来找董关萍就诊时Q往往?x)查出孩子还伴随有血脂异常、血p代谢异常等?/P>
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哪些Ҏ(gu)可以预防孩子变胖Q浙大儿院儿童保健科MQ邉|表示Q孩子应避免q度摄入蛋白质食物，如鱼、肉c，避免以水果替代蔬菜。学龄期Q?-12岁）(j)儿童Q每天蔬菜的摄入量要?00-500克，水果300克（U一个苹果）(j)Q学龄前q儿蔬菜摄入量约200-300克；鲜牛奶摄入量保持?00-500毫升?/P>
邉|Q学龄前、学龄期儿童和青年Q一天应该保?个小时以上的体育zdQ其?个小时以上ؓ(f)中高强度的n体活动或体格ȝQ例如蟩l뀁打球、扔沙包{，能w体微微出汗Q心律达到每分钟120ơ以上的Q就可以UCZ高强度的ȝ?/P>
中青报·中青网记?刘昶?/p>
