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上了年紀(jì),耳朵聽不清?教你6招防老年耳聾

來源:未知        發(fā)布時間:2020.03.12        瀏覽:16375 次
編者按: 隨著生活水平的提高,健康成為我們最關(guān)注的話題。什么才是健康的食品?生活中如何預(yù)防身體的疾?。窟@都成為了大家關(guān)注的焦點。人民健康網(wǎng)推出《金臺養(yǎng)生園》欄目,為您盤點最養(yǎng)生的生活方式,帶您走進(jìn)健康園地。 哪些因素會導(dǎo)致老年性耳聾 北京協(xié)和醫(yī)院耳鼻喉

編者按:隨著生活水平的提高,健康成為我們最關(guān)注的話題。什么才是健康的食品?生活中如何預(yù)防身體的疾?。窟@都成為了大家關(guān)注的焦點。人民健康網(wǎng)推出《金臺養(yǎng)生園》欄目,為您盤點最養(yǎng)生的生活方式,帶您走進(jìn)健康園地。

哪些因素會導(dǎo)致老年性耳聾

北京協(xié)和醫(yī)院耳鼻喉科主任高志強(qiáng):老年性耳聾是指聽覺功能隨年齡增長逐漸減退而導(dǎo)致的聽力下降。有研究顯示,老人中老年性耳聾的發(fā)病率高達(dá)30%~60%,而且患病數(shù)量逐年增高。由于患病人群基數(shù)大,發(fā)病率高,且有很多老人忽視聽力損失的危害,放任其發(fā)展,導(dǎo)致了一系列不良后果。

導(dǎo)致老人耳聾的原因,除了聽覺系統(tǒng)的自然老化,還與以下因素有關(guān):遺傳因素(使聽覺系統(tǒng)易受損)、動脈粥樣硬化(導(dǎo)致耳蝸微動脈阻塞)、攝入過多飽和脂肪酸(加重動脈粥樣硬化)、糖尿?。▽?dǎo)致耳蝸血管內(nèi)皮增生,降低血供)、吸煙(加重動脈粥樣硬化)、噪音以及耳毒性藥物。

七條自測老年性耳聾

北京協(xié)和醫(yī)院耳鼻喉科主任高志強(qiáng):1.在正常音量下看電視會聽漏一些詞語;2.鳥叫聲聽不見了;3.面對面交流時經(jīng)常打岔或要求對方重復(fù);4.在人多嘈雜的餐廳時很難加入對話;5.不分場所,說話的音量會不自覺加大;6.打電話不順暢,經(jīng)常要求對方提高音量;7.出現(xiàn)耳鳴、失眠、眩暈癥狀。

如果老人出現(xiàn)以上情況,就可能存在聽力損失,應(yīng)及時到醫(yī)院進(jìn)行專業(yè)檢測和治療。

六招防范老年性耳聾

北京醫(yī)院耳鼻喉科主治醫(yī)師張秋穎、主任醫(yī)師徐進(jìn):人體的聽神經(jīng)像電話線一樣,里面有很多根纖維,外面包繞一層髓鞘。隨著年齡增長,髓鞘會發(fā)生損傷、脫失,使聽神經(jīng)功能受到影響,造成聽力下降。于是,老人在談話時會經(jīng)常打岔,往往只聞其聲、不懂其意,這些是老年性耳聾最大的特點。耳聾老人對語言的理解能力也會下降,總要求對方重復(fù),嚴(yán)重影響交流。聲音小了聽不見,聲音大了又嫌吵,這是因為老年性耳聾是神經(jīng)性的,對聲音的耐受閾值發(fā)生變化。還有些老人對個別聲音過分敏感,聽了覺得難受,喜歡待在安靜環(huán)境。由于害怕被嘲笑、給別人添麻煩,耳聾老人往往逃避交流,自我封閉,變得孤獨或煩躁,容易引發(fā)老年癡呆。

衰老雖是自然規(guī)律,但老年性耳聾發(fā)病年齡和進(jìn)展速度卻因人而異,生活中不少百歲老人依然耳聰目明。那么,該如何預(yù)防或推遲老年性耳聾發(fā)生呢?首先應(yīng)避免噪聲刺激,聽耳機(jī)、看電視放低音量;積極防治高血壓、高脂血癥等慢性??;慎用耳毒性藥物;控制動物脂肪和內(nèi)臟的攝入量,多吃富含維生素C和維生素E的食物,有助于清除致病自由基;戒除煙酒;發(fā)現(xiàn)聽力減退,盡早到醫(yī)院診治。

患上老年性耳聾怎么辦?

復(fù)旦大學(xué)附屬眼耳鼻喉科醫(yī)院耳鼻喉科副主任醫(yī)師王璟:對于已經(jīng)得了老年性耳聾的人,怎樣才能阻止病情的進(jìn)一步發(fā)展呢?其實,老年性耳聾和任何一種感音神經(jīng)性耳聾一樣,只要超過2個月就比較難治療了。因此建議大家在發(fā)現(xiàn)聽力下降時及時就醫(yī),醫(yī)生會根據(jù)病情提供合理的建議和治療方法,一般會用一些改善微循環(huán)的藥物和營養(yǎng)神經(jīng)系統(tǒng)的藥物。這些藥物要規(guī)律地服用2-3個月后情況才有可能改善。

病情較嚴(yán)重的老年人就需要配戴助聽器了。但需要注意的是,因為老年性耳聾的特殊性和老年人神經(jīng)系統(tǒng)退化的必然性,非常嚴(yán)重者配助聽器后也不會達(dá)到很好的效果。在國外,患有老年性耳聾的老年人通過安裝電子耳蝸(人工耳蝸)來改善聽力狀況。

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